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此外准妈妈需要正常、优良的作息习惯,也会让胎儿从最开始就培养一个良好的生活习惯,在分娩后的作息时间上和母亲同歩。

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二、突发性刺激事件导致孕妈妈反应过于强烈或是情绪波动过大准妈妈在怀孕期内尽量不要受到明显刺激。无论是身体上受到外伤还是心理状态上因紧张、焦虑、忧愁等造成的情绪波动,都很有可能导致小产或是早产的状况。三、缺乏营养或是孕妇本身患有疾病、服食不正当药品孕妇营养欠佳会危害胎儿的成长和大脑发育,导致器官发育不良、胎儿生长过缓,非常容易导致小产、早产或是畸形胎儿等状况助孕价格产生。因此补充维生素、饮食规律,饮食健康,吃应季的新鲜水果很重要。但也不可以一味大补,孕初期体重提高过快,必然会导致孕中后期出现糖高、心率高等症状。四、不良生活习惯孕妇如果有抽烟、嗜酒的习惯,在备孕期间就必须戒烟酒;如果是准爸爸抽烟、嗜酒,也必须在妻子备孕的时候就改正这些习惯,或是降低抽烟饮酒的频率。在备孕成功的时候,准爸爸如果有烟瘾酒瘾,需要在远离妻子的地方抽烟喝酒。怀孕期间注意事项一、饮食搭配篇饮食搭配是怀孕期间的重中之重,那么孕妇在饮食上有什么是需要留意的呢?首先孕妇要减少摄入脂肪及热量过高的食材,如油炸食物及甜品等,可以多食新鲜水果来替代甜品;此外,也要尽量减少有刺激性的食物,如咖喱,辣椒等;含钠盐过高的食材及调味料也有适当服用,如味精鸡精、酱卤罐头食品和快餐等。二、美容护肤篇怀孕期也有个问题一直困惑着准妈妈们,那就是皮肤护理。诸多准妈妈们担忧护肤产品中的成分会根据肌肤渗入身体中,进而伤害到小宝宝的健康。实际上,据有关的科学研究显示,化妆品通过肌肤的吸收是非常少的,并且大部分的成分无法渗透到到皮肤最底层,因而就更无须担忧化学成分会进到血液循环系统。可是,对于孕妈妈来讲,画妆还是以素雅为宜,尽可能采用安全、靠谱的护肤产品。为了更好地维护胎宝宝的身心健康,孕妈妈们还是要多加小心,在这里几个月的时间里对自身仔细些,这样才可以维护胎宝宝的成长。(责任编辑:施伟泽)

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